6月5日上午，第一期“建设青年讲坛”在浙江省建科院报告厅开讲。厅援藏干部、厅村镇处正处长级干部沙洋带来一堂题为《传承“老西藏精神” 谱写新时代华章》的主题讲座，与全厅青年分享了援藏三年期间的难忘经历和感悟。厅机关和厅直属单位50余位青年干部参加了讲坛。
“一片丹心，真情援藏；一力担当，务实援藏；一片至诚，无私援藏；一清二白，廉洁援藏。”这是沙洋对援藏三年的深切感悟。三年的时间里，他不辞辛苦，踏实苦干，与其他援藏干部一道，抓好援藏项目的落实，为当地经济社会发展作出积极贡献。比如，组织四家浙江甲级规划单位赴那曲进行规划设计技术帮扶，帮助开展那曲城市总体规划修编，组织开展那曲市乡村振兴规划、色尼区、安多县、班戈县等地县域乡村建设规划及特色乡村示范点规划等规划编制；完成那曲生态长廊、人工湖、扶贫物流园、各乡镇小康新村等一系列项目规划设计审查；参与评审了近百个小康村村庄规划，并赴25个小康村实地指导建设。
最后，沙洋对全体青年发出感言“三年援藏，岁月难忘。雪域高原，书写忠诚。那是一次意志的锤炼、一场信念的洗礼、一回灵魂的净化、一次肩负使命的远征。我们铸就了浙江援藏精神，永远与那美丽的格桑花一起绽放”。
“建设青年讲坛”是厅团委探索加强青年大学习的一项新举措，旨在搭建全厅青年相互学习、交流和展示的平台，通过青年人讲青年故事，身边人说身边事，在青年中营造勤学敬业的良好氛围，让每一位青年都走上讲坛，展示自我、拓展视野，并学有所思、学有所悟、学有所获。
