稿件来源：宿州市住建局网站
为进一步提高住建系统干部职工养生保健意识，预防颈椎病、肩周炎等办公室职业病，缓解亚健康状态下职业病给大家带来的困扰，7月30日下午，市住建局特邀安徽中医药大学研究生黄娇，为住建系统广大职工及退休干部就生保健知识开讲。
讲座以“弘扬中医文化 打造健康生活”为主题，从中医养生理念入手，以中医养生与保健、中医的情志调摄养生、中医养生小运动、辅助养生保健运动四个方面为主，向大家介绍了中医养生知识，并讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性。另外又结合退休干部职工生活的特点，从合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解。
讲座还为退休干部职工设置了健康咨询交流环节，大家咨询健康方面的问题，都一一得到了细心解答。
