为减轻市政环卫工人心理压力，调整心态，提高一线工人应对挫折与困难的能力以及心理健康水平，有效应对危机事件。兴宁区市政环卫管理站党总支近日首次在广西交通技师学院礼堂组织召开为期四场的“心理危机干预大讲座”，为此特邀心理健康指导师、国家二级心理咨询师、注册美国正面管教家长讲师、广西社会心理学会会员——覃巧邕老师，为一线工人们作精彩授课。讲座由站党总支副书记林雪梅主持，站领导班子、中层以上管理人员及400多名来自各一线部门的工人聆听了此次讲座。

 

心理压力成“标配”，站党总支出手“干预”

 

由于工作的特殊性，市政环卫工人不仅仅面临着工作时间长，任务繁重，工作环境恶劣等实际问题，还要面对住房困难、孩子读书、身体健康及生活成本不断上涨等现实困难，在无形之中，巨大的心理压力成为了市政环卫工人生活工作的“标配”，严重影响着他们身心的健康。为此，站党总支部经研究决定召开四场的心理危机干预大讲座，每场400余人，确保全站1600多名职工都能接受相关心理健康方面的培训。在大讲座结束之后，还会根据职工心理问题的严重程度、有针对性地给开展小团体心理辅导课，帮助他们及时的走出心理危机，勇敢且自信面对生活工作。

 

多种方式巧授课，全场互动学解压

 

覃巧邕老师结合自身34年丰富的心理教育工作经验，以“关注身心健康，热爱美好生活”为题，先从专业角度详细剖析环卫工作的职业特点、市政环卫工人面临的压力与困难来源，和心理压力过大给大家带来的危害等情况进行了深入浅出的分析和讲解，还教会了如何调节情绪及积极应对困难与挫折的科学方法，并且给工人们提供了寻求心理咨询帮助的途径。在授课的过程中，覃巧邕老师巧妙的运用心理小测试，分享小故事和具体案例，提出了很多行之有效的心理危机事件的干预和应对策略，并利用有趣且实用的“巧手放松操”、“呼吸解压法”和“放松揉肩操”等解压方式进行互动，现场气氛轻松而热烈，快乐且满足。

 

领导关怀暖洋洋，工人勇敢抗压力

 

在讲座结束之后，站领导还与工人们促膝长谈，耐心地询问他们通过开展讲座是否起到了帮助作用，鼓励他们勇于发言，把心里的问题与困难一一向领导反映，在这温馨的沟通氛围下，一线工人纷纷表示受益匪浅，不仅获得了心理压力的相关知识，还深刻感受到站领导的关心厚爱，单位组织的温暖呵护，并表示在今后的生活中积极调整心态，勇敢阳光地面对生活和工作中遇到的压力困难，用正能量为市政环卫事业发展添砖加瓦，贡献力量！